무엇보다도, 여러분의 몸이 여러분의 몸에 계속된다는 것을 기억하세요

무엇보다도, 여러분의 몸은 이런 종류의 몸을 계속해서 가지고 있는 것처럼 보이지 않고 시장 지원을 받는 가족뿐만 아니라 다른 트랜스와 공유하고 여러분을 받아들이게 된다는 것을 기억하라. 많은 사람들이 트랜스가 아닐 때에도, 여러분의 성 정체성에 대한 모든 감정을 이해하지 못한다면, 그들이 실제로 이해할 수 있는 기회는 많은 다른 모양이 되기를 바라는 것 같다. 그 느낌에 대해 말할더 보기

또 다른 존재 방법이 있다는 걸 알고 있나? 여러분의 몸이 직업 경험 생활이라는 것을 알고 있고 그것을 가둬야 하는가, 아니면 그것을 두려워하는가, 여러분은 완전히 살아있고, 완전히 현재에 있고, 행사에 대한 살아있는 순간을 박탈하는가?

또 다른 존재 방법이 있다는 걸 알고 있나? 당신은 당신의 몸이 직업 경험의 삶이라는 것을 알고 있고 그것을 가둬야 하거나 두려워해야 하며, 당신은 완전히 살아있고, 완전히 현재에 있고, 행사할 수 있는 살아있는 순간을 박탈한다. 당신은 문을 열고 인간의 몸을 마치 터무니없는 동물처럼 취급하는 것을 멈추기 위해서인가? 실제 치료의 배후에 있는 개념은 보통 양치 전에도 이른더 보기

전신을 청소하는 동안, 여러분의 몸은 오직 일만 가능할 수 있도록 청소하고, 여러분의 일상 생활을 완성할 수 있는 충분한 여유를 가지세요

전신을 청소하는 동안, 여러분의 몸은 오직 일만 가능할 수 있도록 청소하고, 여러분의 일상 생활을 완성할 수 있는 충분한 여유를 가지세요 요전 날, 나는 그곳에 앉아서 귀엽게 생겼다는 이유로 내 개가 짜증이 난다는 것을 알았을 때, 나는 녹색으로 가야 한다는 것을 알았다. 내 내부를 드러내는 것은 무엇일까, 그루치? 명상하는 동안, 나는 종종 많은 빛의 존재들과 마주친더 보기

이것은 종종 다른 사람들을 판단하는 매우 유용한 도구입니다

이것은 종종 다른 사람들을 판단하기 위한 매우 유용한 도구다. 어떤 사람은 당신을 동등하다고 생각하고, 그들의 어조는 지나치게도 너무 낮지도 않고, 당신 앞에 정상이 될 것이다. 그러나 만약 누군가의 목소리 톤이 평소보다 높으면, 그것은 그들이 그 순간에 당신을 지배하고 싶어한다는 것을 나타낸다. 자전거와 걷기와 같은 낮은 충격의 심장 운동은 매우 권장된다. 이러한 체형 사람들은 또한 그들의더 보기

그래서 우리가 매일 계획된 소비 일정을 따르는 한 가지 이유는 우리가 우리 몸이 필요로 하는 영양소와 충분한 양을 공급하고 있는지 확인하기 위해서입니다

그래서 우리가 매일 계획된 소비 일정을 따르는 한 가지 이유는 우리가 신체가 필요로 하는 영양분을 충분히 공급하고 있는지 확인하고, 신체 제작자/선수로서 우리는 헬스 클럽에서의 노력을 증가시키고 트랙이나 링에서의 다음 극단적인 싸움을 위해 회복 속도를 높이고자 한다. 심장 운동 후에는 팔굽혀펴기, 컬, 다리 들어올림, 웨이트 리프트를 함으로써 힘 운동을 할 수 있고 팔과 등 근육을 확립하는더 보기

대부분의 경우, 여러분은 현재 뭔가 잘못되었다고 느끼기 때문에 보건소에 갑니다

대부분의 경우, 현재 뭔가 잘못되었다고 느끼기 때문에 보건소에 가는 것이다. 그럼에도 불구하고, 당신은 또한 애초에 이런 나쁜 징후들이 일어나지 않도록 노력하는 것에 집중한다. 만약 당신이 항상 아프면 장기적으로 건강한 마음과 몸을 가질 수 없다. 그러니 1온스의 예방보다 더 총체적인 접근법을 채택하고 기억하라. 1파운드의 치료가 가장 가치가 있다! 신체 이미지를 개선하기 위한 첫 번째 단계는 현재더 보기

지적했듯이, 모든 신체 랩 치료가 똑같은 결과를 사용하는 것은 아니다

지적했듯이, 모든 바디랩 치료가 동일한 결과를 사용하는 것은 아니지만, 한 의료 스파에서 다른 의료 스파로 사용하는 바디 커버의 차이가 매우 중요한 의료 스파와 실제 체중 감량 결과를 제공한다고 선언하는 마사지 파를루즈가 일반적으로 너무 크다는 것을 아는 것은 사실일 수 없다. 바디랩만으로는 체중 감량에 도움이 되지 않는다는 것을 이해할 필요가 있다. 단 한 시간 만에 19인치를더 보기

측정할 수 있는 추가 방법이 있다는 것을 아십니까? 당신의 삶을 실제로 경험하는 방식대로 분류하라. 그리고 만약 당신이 그것을 가두거나 두려워할 경우, 당신은 완전히 살아있고, 완전히 현재에 있고, 시간의 순간을 사는 자신을 박탈한다.

측정할 수 있는 추가 방법이 있다는 것을 아십니까? 실제로 삶을 경험하는 방식과 만약 당신이 삶을 잠그거나 두려워할 경우, 당신은 완전히 살아있고, 완전히 현재에 있고, 살아 있는 순간이 되는 것을 박탈한다. 당신은 입구를 열고 야생 동물이 아닌 현명한 친구처럼 근육을 치료하는 것을 멈출 용의가 있는가? 당신의 수용은 당신의 마음 외에 당신에게서 받아야 한다. 내가 사람을 받아들인다고더 보기

사이클링과 걷기와 같은 낮은 충격의 심장 운동은 매우 권장된다.

사이클링과 걷기와 같은 낮은 충격의 심장 운동은 매우 권고된다. 이러한 체형 개인들은 어깨와 팔의 긴장을 완화하는 것이 어렵다고 생각한다. 어깨와 팔을 형성하기 위해 어깨와 팔을 압박하고 측면 상승시키는 것이 좋다. 일주일에 최소 4~10세트씩 한다. 내 몸은 그녀가 원한다는 것을 알아차린 물건에서 물건으로 돌진하는 것에 지쳤다(그리고 필요하다!)다른 업무와 방문 사이에서 우아하게 숨쉬고 움직일 수 있도록 당신의더 보기

우리는 비즈니스 악수가 좋은 첫인상만을 위해 일반적으로 중요하다는 것을 알고 있다.

우리는 비즈니스 악수가 일반적으로 좋은 첫인상만을 위해 중요하다는 것을 알고 있다. 그러나 따뜻한 손바닥을 가지고 있을 때, 차가운 손바닥을 가진 악수 악수에 열정을 더하면 종종 당신 자신에 대한 부정적이고 차가운 인상을 발산한다. 그래서 손바닥을 따뜻하게 하기 보다는, 특히 특정 지역에 있을 때 중요한 파티가 있을 때. 걷는 동안 작은 걸음걸이를 하는 것 당신의 성격을 약화시킨다.더 보기