일반적으로 전형적인 병원에서 받는 치료는 기본적인 인구의 건강 요구를 해결하기 위해 만들어졌다. 문제는, 만약 당신의 치료가 당신의 뚜렷한 필요에 따라 개별화되고 개인화되지 않는다면, 당신은 정말로 건강한 마음과 몸을 가질 수 없다는 것이다. 모든 사람의 몸은 매우 특별하며, 그것이 겪는 것들이 정말로 최선이고 그것에 가장 적합한 것이 중요하다.
전체 몸 또는 전반적인 몸 운동은 나의 개인적인 마음에 드는 것이고 탁월한 결과를 제공합니다 전신 운동 루틴의 가장 큰 장점은 하루 종일 몸의 모든 근육을 구할 수있는 시간입니다 규칙적으로 헬스 클럽에 남아있을 필요가 없다는 것을 의미합니다 사실, 나는 일주일에 3 일간 피트니스 센터에 머물러 있습니다 그러나 운동은 길고 특히 요구되는 경향이 있습니다
때때로 우리의 마음은 실패한 것에 집중하도록 우리를 속일 수 있고, 우리가 옳은 일을 무시하도록 자극할 수 있다.
나는 자연스럽게 임신을 할 수 없었던 고객과 함께 일했다. 그녀는 체외수정을 받았고, 그녀가 임신을 한 후, 그녀는 믿을 수 없는 두려움과 불안을 표현했다. 우리는 그녀가 체외수정을 해석하는 방식을 바꾸기 위해 노력했다. “만약 그것이 효과가 없다면?”그녀는 집중했다, 그것은 일했다!걱정을 통해 처리 한 후, 그녀는 몸이 무엇이든 할 수있는 것처럼 힘을 느낄 수있는 능력을 가졌습니다. 그녀는 자연적으로 출산을하고 21 개월 동안 효과적으로 모유를 먹었습니다. 몸이 임신에 성공한 것이 아니라, 사랑스러운 아기를 키우고 출산 준비에도 효과적입니다.
그렇다면 청소하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 첫째, 위에서 언급 한 몇 가지 독성 물질을 최소화하거나 제거하는 것으로 시작할 수 있습니다.담배 연기를 피하고, 가공 식품을 적게 섭취하고, 몸에 바르는 화장품과 크림 등을 메모하십시오.
지방은 빠른 체중 증가를 강력하게 권장하는 음식의 최고 구성 요소입니다 따라서 특정 유형의 음식을 좋아하는만큼 음식에 존재하는 지방의 양을 항상 확인하는 것이 필수적입니다 신체 시스템에 넣는 지방이 적을수록 우수한 체형을 유지할 가능성이 높아집니다
3rd : 당신은 오는 날을 위해 5일 전에 또는 매일 밤 음식을 요리해야 합니다. 마찬가지로 2 ~ 3일 전에 요리하는 것을 막을 수 있는 것은 없습니다. 5일 동안 요리하는 사람의 이점은 분명합니다. 그러나 그것은 음식을 냉동실에 보관하는 것을 나타냅니다. 일부 개인은 이것을 좋아하지 않거나 식사 계획에 맞지 않을 수 있습니다. 그래서 다음날 매일 밤 요리하는 전문가에게 알려주십시오. 사실 현명하지 못한 것으로 밝혀졌기 때문에 나는 5일 동안 요리를 하는 것을 제안하고 싶다.
이런 식으로, 체중 감량 다이어트는 여러분의 신체 구성을 손상시키고 결과적으로 여러분의 건강을 해칩니다!2002 년에 이것을보고 한 연구자들에도 불구하고, 널리 알려진 브랜드 다이어트 계획이 실제로 지속적으로 반응하지 않았기 때문에 2011 년까지 주류 제목에 도달했습니다.
2) 물건을 구입할 필요가 없습니다 체중 운동을 경험 한 사람으로부터 약간의 도움을받는 것이 편리 할 수 있으며 실제로 훌륭한 결과를 얻었습니다. 그러나 기본적으로 필요한 것은 배짱, 약간의 내구성, 일상 생활을 수행하는 헌신, 그리고 몇 평방 피트의 공간입니다. 뒷마당에 여분의 침실, 차고 또는 잔디밭을 활용할 수 있습니다. 주차장이나 상업 공원은 훌륭한 운동 공간을 만듭니다 (특히 이른 아침과 주말에) 그래서 당신은 사과 체형입니다. 중간 영역이 몸에서 가장 큰 부분 인 경우, 당신은이 체형입니다.이를 확인하기 위해 생일 일치로 벗을 필요가 없습니다. 당신과 다른 사람을 포함하는 시원한 냄새가 나는 엘리베이터처럼, 당신은 당신인지 이해합니다. 허리가 있는 것처럼 보이게 하고 얼굴 쪽으로 주의를 더 높게 기울이거나 다리 쪽으로 주의를 분산시킨다.
손바닥을 항상 아래로 유지하면 지배력과 공격성의 징후가 나타납니다. 언제 그들을 지키고 언제 그들을 지킬 것인가, 현명하게 선택해야합니다.
자신감 있는 바디랭귀지는 효과적으로 손질된 몸에서 나온다. 만약 여러분이 실제로 양치질을 하고, 가장 좋은 옷을 입고, 자신을 제대로 손질했다면, 여러분은 즉시 산책하고 자신감 있게 말하고, 엘리트 개인을 모방할 것이다.
당신은 건마 당신의 영적 은사를 통과하지만 그리스도의 영은 주권 적으로 그리고 열정적으로 당신에게 그가 가지고 있어야하는 선물을 제공합니다. 선물이 영적으로 권한을 부여 받고 영적으로 선택되었다는 것을 고려할 때, 당신의 선물에 대해 자랑 할만한 장소는 결코 없습니다. 모두 같은 성령에 의해 수여되므로 모두가 동등한 명예를 얻습니다. 다른 사람들보다 더 눈에 띄기도합니다. 그리고 아무도 모든 은사를 가지고 있지 않다는 것을 감안할 때, 그리스도의 몸의 이웃은 필요합니다.